หากคุณเคยพยายามลองตั้งเป้าหมายในการเรียนรู้แล้วแต่ปรากฏว่าไม่ประสบผลสำเร็จ ไม่เป็นไรแก้ไขใหม่ได้ แต่จะใช้วิธีการไหนหรือมีขั้นตอนอย่างไรไปดู
เทคนิคตั้งเป้าหมายในการเรียนรู้ให้ประสบผลสำเร็จ
หลัก ๆ ประกอบไปด้วย
1. ตอบคำถามตัวเองให้ชัดเจน
ตั้งแต่เนิ่น ๆ ว่าต้องการเรียนไปเพื่ออะไร และสำคัญแค่ไหน หากพลาดโอกาสไปจะเป็นยังไง เพื่อเพิ่มความมั่นใจว่าเป้าหมายที่คุณเลือก คือ สิ่งที่ต้องการจริง ๆ ไม่ใช่ตั้งเป้าหมายตามคนอื่นหรือเพียงเพื่อไม่ให้ตัวเองไม่รู้สึกผิด
2. ลองใช้วิธีการเรียนรู้หลายวิธีร่วมกัน
วิธีการเรียนรู้ของมนุษย์มีด้วยกันหลายวิธีทั้งการเรียนรู้จากเสียง การเรียนรู้จากภาพ การเรียนรู้จากประสบการณ์ และอื่น ๆ ซึ่งคุณสามารถนำมาประยุกต์ใช้ให้เหมาะกับตนเองได้หรืออาจใช้วิธีการเรียนรู้หลายวิธีเพื่อเพิ่มความรู้ความเข้าใจก็สามารถทำได้เช่นกัน
3. วางแผนเพื่อให้เป็นไปตามเป้าหมายที่วางไว้
ขั้นตอนการวางแผนค่อนข้างยุ่งยากและซับซ้อนพอสมควร หากเป้าหมายหรือความต้องการไม่ชัดเจนพอ แต่เมื่อชัดเจนแล้วคุณจะรับรู้ได้โดยสัญชาตญาณว่าต้องทำยังไงถึงจะไปถึงเป้าหมายได้ ดังนั้นไม่ต้องกังวล
4. ประเมินผล
เมื่อลองทำตามแผนที่วางเอาไว้หากพบว่ามีความเป็นไปได้สูงที่จะไปถึงเป้าหมายได้ในเร็ววัน แนะนำให้ทำต่อแต่หากไม่ใช่แนะนำให้เปลี่ยนแผน
เรียนรู้โดยใช้แนวคิดแบบ Growth Mind Set
นอกเหนือจากการประยุกต์ใช้เทคนิคข้างต้นการมี Growth Mind Set ถือเป็นอีกหนึ่งหัวใจสำคัญในการเรียนรู้ให้ประสบความสำเร็จ โดย Growth Mind Set ที่ควรมีหลัก ๆ ประกอบไปด้วย
1. ฟังเสียงภายในตัวเองให้มาก ๆ
เชื่อว่าทุกคนคงเคยได้ยินหรือความต้องการของตัวเอง แต่บางครั้งมักเลือกมองข้ามหรือเลือกฟังเสียงของคนอื่นมากกว่า หากสามารถปรับเปลี่ยนได้ขอแนะนำว่าให้ลองฟังให้มาก ๆ จะได้รู้ว่าตัวเองต้องการอะไร และเมื่อรู้ความต้องการของตัวเองก็จะรู้ว่าควรพัฒนาหรือเรียนรู้ด้วยวิธีไหน
2. ฝึกขอบคุณสิ่งต่าง ๆ อยู่เสมอ
ไม่ว่าสิ่งเหล่านั้นจะผิดพลาดหรือทำให้ตัวคุณรู้สึกยากลำบากแค่ไหนก็ตาม เพราะสุดท้ายแล้วเราเลือกอะไรไม่ได้มีเพียงแค่ต้องเรียนรู้จากสิ่งเหล่านั้นเพื่อไปต่อ
3. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
อยากให้ทำความเข้าใจว่าจริง ๆ แล้วการเปรียบเทียบเป็นหนึ่งในสัญชาตญาณที่ติดตัวมนุษย์มาตั้งแต่เกิด ดังนั้นการเปรียบเทียบจึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร เพียงแต่ต้องรู้จักวิธีการจัดการเพื่อไม่ปล่อยให้กลายเป็นอุปสรรคทำร้ายตัวเอง
เข้าใจอุปสรรคที่อาจทำให้คุณยอมแพ้
แน่นอนว่าเส้นทางของความสำเร็จมากมายพร้อมกับอุปสรรคเสมอ ดังนั้นเพื่อเพิ่มความเข้าใจและเตรียมพร้อมกลับมือไปดูกันว่าอุปสรรคหลัก ๆ ของการเรียนรู้มีอะไรบ้าง
- ความเครียด ไม่ว่าจะเป็นความเครียดทางด้านร่างกายหรือจิตใจล้วนเป็นอุปสรรคทำให้คุณไม่อยากไปต่อแม้มองเห็นหนทาง
- โฟกัสเป้าหมายมากเกินไป แน่นอนว่าการนึกถึงหรือโฟกัสกับเป้าหมายเป็นเรื่องดี แต่หากมากเกินไปอาจกลายเป็นการสร้างความเครียดและความกดดันมากขึ้นแทน และผลที่ตามมา คือ ทำให้ไม่อยากเรียนรู้หรืออยากยอมแพ้ในที่สุด
- ไม่มีเวลาให้ตัวเองได้พักบ้าง หลายคนมีเป้าหมายว่าอยากเรียนรู้ก็ตะบี้ตะบันเรียนรู้ข้ามวันข้ามคืน สุดท้ายเมื่อไปต่อไม่ไหวก็เลิกเรียน ดังนั้นอย่าลืมบริหารเวลาให้ตัวเองได้มีเวลาทำกิจกรรมที่ชอบบ้าง
สรุปได้ว่าการเรียนรู้ให้ได้ผลและไม่เสียเวลาเปล่าหลัก ๆ ขึ้นอยู่กับเทคนิค แนวคิด และวิธีการรับมือกับปัญหาและอุปสรรคที่เกิดขึ้นตลอดระยะทาง แม้ฟังดูเป็นเรื่องที่ยุ่งยากแต่หากฝึกฝนบ่อย ๆ ก็จะทำให้กลายเป็นสกิลติดตัวที่ไม่จำเป็นต้องฝืน